reklama
kategoria: Zdrowie
7 październik 2019

[2/3] Prawda o fruktozie

fot. nadesłane
Fruktoza (potocznie nazywana cukrem owocowym jest dwukrotnie słodsza od glukozy i razem z nią wchodzi w skład sacharozy, zwanej powszechnie cukrem.) Cukier ten występuje naturalnie w owocach, sokach owocowych, miodzie, a także jest dodawana do większości przetworzonych produktów – słodyczy, produktów w proszku, płatków śniadaniowych czy napojów gazowanych. Fruktoza w wątrobie i jelitach zostaje przekształcana w glukozę. Jednak musimy uważać, bo cukier ten pomimo, iż jest zawarty w owocach i powszechnie dodawany do przetworzonej żywności nie jest bezpieczny dla naszego zdrowia.
REKLAMA
pogoda Kłodzko
6°C
wschód słońca: 05:04
zachód słońca: 20:34
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Kłodzku

kiedy
2025-05-31 16:00
miejsce
Teatr Zdrojowy im. M....
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-03 19:00
miejsce
Teatr Zdrojowy im. M....
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-07 19:00
miejsce
Teatr Zdrojowy im. Fryderyka...
wstęp biletowany
kiedy
2025-07-19 19:00
miejsce
Dworek Chopina, Duszniki-Zdrój,...
wstęp biletowany